Daj sobie prawo do bycia niedoskonałym, do popełniania błędów, do gorszych momentów, do złości. Rozwijając się pragniemy minimalizować nie fajne chwile, emocje, złość, ale mamy do nich prawo. Uważam, że każdy je odczuwa i gdy już się pojawią nie można zamiatać ich pod dywan i udawać, że wszystko jest cudownie. I tak wypłyną w końcu, ale zwielokrotnione. Dlatego daj sobie prawo do odczuwania tego co przychodzi. Nie identyfikuj się z tym, nie jesteś swoją złością, emocjami, błędami. Tylko je odczuwasz lub popełniasz. Pozwól im przepłynąć, z pozycji obserwatora wyciągnij wnioski i lekcje i żyj dalej.
Wyrozumiałości dla siebie życzę Ci, z Miłością ❤️
Ewa
