Często widzę “afirmacje na dziś”. Moim zdaniem to jest mieszanie czy mylenie afirmacji z intencją, a to są dwie różne rzeczy. Intencja to jest niejako życzenie, w tym wypadku na dany dzień. Natomiast afirmacja ma za zadanie zmienić zapisy w naszej podświadomości. Jedno i drugie to zdania, ale intencję mówisz…
Masz prawo.
To nie prawda, że gdy ktoś jest świadomy, wzrasta duchowo musi być zawsze uśmiechnięty i w cudownym nastroju. Duchowość nie polaga na dobrym humorze i uśmiechu bez względu na okoliczności. Ona polega m.in na tym, że:👉potrafisz sobie radzić z trudnymi sytuacjami łatwiej niż wcześniej.👉potrafisz radzić sobie ze swoimi emocjami, przepuszczasz…
Czy cierpienie rzeczywiście uszlachetnia?
O tym, że “nie ma tego złego…” i że wszystkie wydarzenia w naszym życiu, nawet te traumatyczne w efekcie są dla nas korzystne i służą naszemu dobru wiem od dawna. Ale z rezerwą podchodziłam do “cierpienie uszlachetnia” i gdy po fizycznych cierpieniach ludzie mówili, że są za nie wdzięczni, miałam…
Inaczej się nie da.
Często mamy ogromne, albo i ciut mniejsze pragnienia, marzenia, plany.I nie bardzo się realizują. Wiesz co jest jednym z powodów? Twój nieuświadomionego strach przed sukcesem? Tak, tak. Strach.Boisz się, co będzie jeśli TO wyjdzie. Jeśli tego dokonasz. Dlaczego? Bo nie jesteś gotów na sukces.Dlaczego? Z powodu fałszywych, niewspierajacych przekonań zakodowanych…
Przestań to robić!
Ogólnie jako ludzie mamy ogromną tendencje do zmieniania innych. Bo wydaje nam się, że wiemy jak mają żyć, co jest dla nich dobre, jacy mają być. Wydaje się, to kluczowe słowo, bo to rzeczywiście nam się wydaje. To jest nasz punkt widzenia, z naszej perspektywy. Ale drugi człowiek nie jest…
Moja wina, moja wina? NIE!
Prawie każdy z nas zrobił mniejsze lub większe błędy w przeszłości. Wielu nie może ich sobie wybaczyć do dziś. Dlaczego? Czy uważasz, że zamartwianiem się zadośćuczynisz za to co zrobiłeś? Absolutnie nie. Jeśli jest możliwość napraw “krzywdy” i żyj dalej. Bo nic nie da umawianie się do śmierci. Ani Tobie,…
Czy lubisz siebie?
Kochać siebie nie jest tożsame z tym, że siebie lubimy. Miłość jest bezwarunkowa, my jesteśmy miłością. Ale nawet gdy świadomie już nauczyłeś się kochać siebie, nie musi to znaczyć, że siebie lubisz. Mimo miłości własnej dostrzegasz np odstające uszy, krzywy nos, swoją obcesowość, brak umiaru czy niechciane zachowania. I wadzi…
Dotrzymujesz obietnic?
Gdy ktoś jest dla Ciebie naprawdę ważny, obojętnie jaki to rodzaj relacji, nie zapominasz o złożonych obietnicach, o ważnych momentach, o tym co jest istotne. I to, że skupiamy się na sobie, bo naturalnie (i prawidłowo) każdy jest najważniejszy dla siebie, wcale nie stoi w sprzeczności z tym, by o…
Słowa mają moc.
Przyszło do mnie, że oczekiwania, w stosunku do innych czy życia, są pewną formą roszczeniowości. Jakby to mi się należało, bo ja chcę.Spore wrażenie zrobiło na mnie to spostrzeżenie, ale też myślę, że może pomóc zrozumieć, dlaczego wskazane jest wybrać brak oczekiwań. Używanie “wybieram” zamiast “chcę” też mi bardzo ułatwia…
Jak często mówisz to sobie?
Wciąż powtarzamy innym “Pokochaj siebie, pokochaj siebie”. A kiedy ostatnio powiedzisłeś/aś to do siebie? Ja dziś sobie uświadomiłam, że dawno tego nie robiłam.Bo oczywiście wiem, że się kocham. Jednak wiedzieć i czuć jest super, ale mówienie tego do siebie jest również niezwykle istotne. Dlaczego? Gdy to czujesz to jest dla…